Norintiems miegoti šiltai: žieminė patalynė ir sluoksniavimas

Orams atvėsus namuose labiau negu bet kada norisi šilumos ir jaukumo. Tai itin aktualu tiems, kas mėgsta miegoti šiltai – šiluma atpalaiduoja, užtikrina patogumą, gerina kraujotaką, padeda užmigti. Deja, vien tik žieminė patalynė šio efekto gali ir nesukurti, todėl kviečiame daugiau sužinoti apie tai, kaip savo lovą paruošti žiemos sezonui, kokią tekstilę rinktis ir kaip ją sluoksniuoti.

Kokia patalynė tinka žiemai?

Šilta patalynė, skirta žiemai, turi pasižymėti geromis šilumos izoliacijos savybėmis, tad atkreipkite dėmesį į medžiagas. Šilumą puikiai sulaiko sintetiniai pluoštai, o taip pat ir natūrali vilna, medvilnė. Kai kuriems žieminė patalynė vis dar asocijuojasi su pūkais, tačiau pūkinė patalynė dėl aukštos kainos, gyvūninės kilmės ir nepraktiškumo jau nėra plačiai naudojama. Sintetiniai ar natūralūs augaliniai pluoštai yra gerokai paprasčiau prižiūrimi, ilgaamžiškesni.

Žiemai rinkitės storesnę, puresnę antklodę su sintetiniu užpildu, kuris sulaiko šilumą, tačiau nekaupia drėgmės – ji gali tapti terpe bakterijoms daugintis. Taip pat labai svarbūs tinkami patalynės užvalkalai, jie lemia jaukumą ir patogumą.

Žieminės antklodės

Vienas geriausių pasirinkimų žiemai – sintetiniu ar specialiu užpildu pripildytos antklodės, pavyzdžiui, „Nostra Bamboo“ arba „Nostra Antimicrobial “. Jos puikiai izoliuoja šilumą, tačiau nereikalauja sudėtingos priežiūros, turi hipoalerginių savybių. Specialus užpildas užtikrina antklodės minkštumą, o tarpai leidžia lengvai judėti oro srautams.

Žiemai skirtos antklodės turi pasižymėti gera šilumos izoliacija, tačiau kartu būtų lengvos ir minkštos, kad miegoti po jomis būtų patogu. Itin stora ir sunki antklodė gali varžyti judesius miego metu, todėl prastai pailsėsite.

Taip pat labai svarbios ir praktinės savybės, priežiūra. Sintetinio užpildo antklodės priežiūros nereikalauja, o tai labai patogu. Hipoalerginės ir antimikrobinės savybės užtikrina, kad antklodės audinyje nesikauptų bakterijos, dulkių erkutės – tai itin aktualu žiemą.

Vilnonės antklodės

Jei prioritetą teikiate natūraliems audiniams, vilnonė antklodė bus puikia alternatyva sintetinei patalynei. Dėl natūralių vilnos savybių tokios antklodės ne tik sulaiko šilumą, bet ir leidžia organizmui lengvai reguliuoti temperatūrą miego metu, tad išsimiegosite puikiai. Be to, vilnonės patalynės yra lengvos ir palyginti plonos.

Antklodes iš vilnos galima naudoti kaip pagrindinį ar papildomą sluoksnį. Jas galima įvilkti ar tiesiog naudoti kaip pledą, suteikia geresnę šilumos izoliaciją miego metu. Patogi ir vilnos gaminių priežiūra: dėl natūraliai joje esančio lanolino audinys tarsi savaime atstumia nešvarumus, drėgmę, todėl vilnonė antklodė išliks švari, joje nesiveis dulkių erkutės.

Kaip sluoksniuoti patalynę?

Patalynės sluoksniavimas – tai efektyvus būdas užtikrinti kūno šilumą miego metu. Nuo seno esame įpratę naudoti patalynės užvalkalus, kurie yra malonūs, švelnūs odai ir lengvai prižiūrimi, apsaugo įvelkamą patalynę nuo aplinkos taršos. Patalynės užvalkalas su antklode taip pat sudaro oro tarpą, o tai suteikia papildomos šilumos izoliacijos. Jei norite daugiau šilumos, dar galima naudoti papildomus sluoksnius.

Pirmasis sluoksnis – patalynės užvalkalai

Pirmasis sluoksnis – tai tas, kuris liesis prie odos miego metu. Svarbu, kad audinys būtų švelnus ir minkštas, malonus odai, jos nedirgintų. Dažniausiai šį sluoksnį sudaro patalynės užvalkalai ir paklodė. Ramų miegą užtikrins natūralaus pluošto užvalkalai, kurie gerai praleidžia oro srautus ir greitai sugeria bei išgarina drėgmę.

Žiemai itin rekomenduojama flanelinė patalynė, kurios paviršių dengia itin švelnus pūkelis. Ši patalynė audžiama iš natūralios medvilnės, yra labai minkšta ir šilta, ją malonu liesti. Žiemą tokia patalynė padeda greičiau sušilti, atpalaiduoja, todėl padeda greičiau užmigti. Taip pat galima rinktis mako satiną, drobę, perkalį – svarbu, kad audinys būtų natūralus, draugiškas odai.

Pagrindinis sluoksnis – antklodė

Ne mažiau už užvalkalus svarbi ir pati antklodė. Žiemai skirtos antklodės įprastai yra storesnės, puresnės. Svarbu, kad antklodė gerai izoliuotų šilumą, tad atkreipkite dėmesį į jos savybes. Kokybiška antklodė turėtų būti sudalinta į atskiras sekcijas ir persiūta – tai užtikrina tolygų užpildo pasiskirstymą ir neleidžia jam laisvai judėti, sudaryti pernelyg didelių tarpų.

Itin stora antklodė tiks mėgstantiems miegoti šiltai. Tačiau jei šilumos kartais būna per daug, geriau rinktis kiek plonesnę antklodę ir sluoksniuoti ją su pledu.

Papildomas sluoksnis – pledas

Minkštas pledas yra puikus viršutinis sluoksnis, kuris ne tik suteikia daugiau šilumos, bet ir kuria jaukią atmosferą. Geriausias pasirinkimas yra natūralus vilnonis pledas – jis lengvas, šiltas, ilgaamžis, nereikalauja priežiūros. Pledą naudokite tik kaip išorinį sluoksnį, nes jei audinys turės tiesioginį sąlytį su oda, jį reikės valyti ar skalbti.

Pledą rinkitės tokio paties dydžio kaip ir antklodė – tai užtikrins, kad sluoksniai idealiai sutaps ir nenusislinks miego metu. Pledą galima ištiesti per visą antklodę arba naudoti perlenktą, kai šilumos stinga tik kojų srityje. O dienomis dekoratyvus pledas gali puikiai atlikti lovatiesės funkciją.

Susikurkite jaukų ir šiltą patalą

Orai už lango jau atvėso, tad metas pasirūpinti savo patalo šiluma. Viską, ko reikia, rasite NOSTRA elektroninėje parduotuvėje, o platus spalvų ir dizainų pasirinkimas suteikia galimybę atnaujinti miegamojo išvaizdą ir paversti jį ne tik šilta, bet ir miela bei jaukia oaze poilsiui.

Susijusios prekės